Program „Moje Zdrowie” w Przychodni BaltiMed

• ukończyły 20 lat,
• są ubezpieczone w NFZ,
• złożyły deklarację do lekarza, pielęgniarki lub położnej POZ w naszej przychodni,
• wypełniły ankietę zdrowotną (przez IKP lub w naszej aplikacji),
• nie brały udziału w programie „Profilaktyka 40+” w ciągu ostatnich 12 miesięcy.

Po wypełnieniu ankiety nasz zespół skontaktuje się z Tobą w ciągu 30 dni i zaprosi do udziału w programie.

Etapy programu:

Krok 1: Badania laboratoryjne
Zakres badań zależy od wieku, płci i odpowiedzi w ankiecie.

Pakiet podstawowy (dla każdego):

• morfologia,
• glukoza,
• lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy),
• kreatynina z eGFR,
• TSH,
• ogólne badanie moczu.

Pakiet poszerzony (dobierany indywidualnie):

• lipoproteina(a) – jednorazowo u osób w wieku 20–40 lat,
• PSA – u mężczyzn od 50-go roku życia,
• test FIT – od 50-go roku życia, jeżeli nie ma wskazań do wykonania kolonoskopii,
• próby wątrobowe (ALT, AST, GGTP),
• przeciwciała anty-HCV.

Krok 2: Wizyta w Poradni Promocji Zdrowia
W dniu wykonania badań laboratoryjnych lub bezpośrednio przed wizytą u lekarza/pielęgniarki wykonujemy:

• pomiary masy ciała, wzrostu, obwodu talii i bioder, ciśnienia tętniczego, akcji serca,
• test sprawności fizycznej (YMCA Step Test) – dla chętnych,
• ocenę funkcji poznawczych (Mini-COG) – u wybranych od osób 60+,
• analizę stylu życia: dieta, aktywność, palenie, alkohol, stres,
• weryfikację wykonanych szczepień i badań przesiewowych (cytologia, mammografia, kolonoskopia).

Krok 3: Wizyta podsumowująca
– z lekarzem lub pielęgniarką, podczas której:

• omawiamy wyniki badań, pomiarów i ankiety,
• oceniamy ryzyko wystąpienia chorób:
  • układu krążenia,
  • nowotworowych,
  • zakaźnych,
• wskazujemy kolejne kroki: zmiany w stylu życia, szczepienia, dalsze badania profilaktyczne lub konsultacje.

Na zakończenie otrzymasz Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) – dokument zawierający:

• zalecenia dotyczące diety, aktywności fizycznej i profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych oraz metabolicznych (m.in. otyłość, cukrzyca),
• możliwość skorzystania z porad edukacyjnych (profilaktyk, dietetyk, psycholog).
• rekomendacje dotyczące zalecanych szczepień oraz badań przesiewowych w kierunku chorób nowotworowych,
• ewentualne skierowania do dalszej opieki u lekarza POZ lub innych specjalistów.

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji lub zapisać się na badania, zadzwoń tel. 58 306 91 53 lub napisz maila: mojezdrowie@baltimed.pl